jak zdjecia

Jutro wstawie zdjecia do oceny czy wg jest sens z redukcją i czy sa efekty takie jak powinny być

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć ankietę z działu z tego linka oraz to jak jadasz, może warto oczyścić miskę ? Sam fakt odkładaniu fatu na brzuchu może być różny ... Wrzuć też zdjęcia do oceny.

[...] każdego z pewnym pojęciem ( FOD ) jest to że Belfort do walk wtedy wychodził na kvrewskiej bombie i siłę zapewne miał nieziemską. Zresztą w walce było widać że Brock nie ma nad Randy'm ogromnej przewagi siły, nie rzucał nim jak workiem kartofli ( co robił z Herringiem ), w klinczu przy siatce też nie było widać tej przewagi. Trafił go i tyle

ta tylko po prostu jestem wysoki i klatka nie prezentuje sie u mnie masywnie i druga sprawa tez zdjecia nie sa do oceny calej sylwetki wiec skoncz hejtowac jak chcesz zobaczy foto to wbij na moj dzial w galerii zdjec i idz na strone 4 lub 5 gdzies tam sa nowe Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-27 19:42:56

[...] możesz podesłać mi fotkę a ja wstawię na serwer i też będziesz miał URL (zaleta ostatniego rozwiązania to brak limitu 50kB). Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na [...]

TJM to mozna wejsc jakos na serwer zeby poogladac te wstawione zdjecia? Kumpel mi kiedys mowil ze tu jakos tak mozna zrobic... FTP? czy cos takiego? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć [...]

[...] albo trening jest nie tak-- w dziale galeria ocenia się sylwetki ale rozpisany jest taki lekki życiorys, wszystkie informacje dotyczące ich treningu sposobu odżywiania aktywności fizycznej i wiele wiele innych. Tutaj mamy tylko zdjęcia więc nie można zakładać że jest do dupy bo może nie ma takich warunków jak my żeby się rozwijać. pozdrawiam

daj trochę wiecej danych o sobie oraz normalne zdjęcia , jak na forum sportowe

bercik twoje odpowiedzi zyskają, jak będziesz używał znaków przestankowych... A zdjecia też bym zobaczył z wieeelką ciekawością...

Witam, czy może ma ktoś zdjęcia tego białka jako prochu, bądź rozpuszczonego w shakerze. Osobiście smakuje mi jak lowickie, ale tego nie jadłem, choć czytałem, że niby tak dobry smak. Natomiast jeżeli ktoś już zjadł, to niech też się wypowie, najwyżej ja zrobię i ktoś powie czy rzeczywiście to to białko. Nie robiłbym afery, ale o ile wcześniej [...]

Wrzuć zdjęcia żebyśmy ocenili czy jest potrzebna Masa czy redukcja bo Jedno i drugie na raz jest nie możliwe więc nie zbudujesz masy zrzucając brzuch . Storma odstaw , weź się za diete . http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html zacznij się interesować tematami zawartymi [...]

Dzień 3 dieta póki co utrzymana, jeszcze został mi potreningowy, za chwilę wybieram się na siłownie, to jak mi się ćwiczyło to nie powiem Tutaj wrzucam 2 zdjęcia z posiłków, na tym zdjęciu co jest ryż, to dałem całe mięso co dziś wszamam, ale zjadłem połowe dopiero, bo reszta po treningu, a śniadania trochę ujadłem, ale fotke zrobiłem :) [...]

następnym razem jak będziesz pisał nowego posta to sie troche zastanów bo zawsze bedziesz miał takie jechane, ps. czekamy na zdjęcia

Nie mam zadnego zdjecia przed. Waga z 02.01.2010r 89.9kg, teraz 98.5kg. Trzeba wziac tez pod uwage ze jem jakies 3x tyle co wczesniej. Kumpel bierze to samo ale miska cienka i zrobil jak narazie 3-4kg.

ciekawi mnie jaki jest twój tok myślenia skoro dajesz taki temat i nawet nie dasz żadnego zdjęcia itp ... a tak pozatym to ciekawi mnie jak bedą wygladały one : np taka chelsea londyn bluza ... skusiłbym sie

[...] jeszcze zwężonym niewiele idzie wywnioskować, daj zdjęcia w pozac obowiązkowych, ale ja mając podobny wzrost i na scenie ok 105kg czułem się mały to Ty przy 85kg nie wiem jak będziesz wyglądał, nie sugeruj się wagą tylko formą, nie wiem w jaką kategorię startujesz ,ale wagówkę 85kg odpuść bo zamkniesz stawkę przy tym wzroście. Zmieniony przez [...]

Chyba lepiej tak jak jest z Ekorozwojem. Dac HYDEPARKa obok Ekorozwoju i tam przeniesc wszystkie dzialy posportowe Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Tzn. co? Że Żanklod ładnie markuje cios a ten drugi pan wystawia buźkę na kopa jak do zdjęcia

ok pasi, wystawic na allegro? tylko jak cos to zdjecia bede mogl zrobic dopiero jutro

pecio,a laczysz sie z nami przez tego robota? alfa,czy jak mu tam -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-